膀胱鏡檢查后需注意觀察排尿情況、預防感染、避免劇烈運動、合理飲食及定期復診。主要注意事項包括出血觀察、尿路清潔、活動限制、飲食調整和隨訪安排。

1、出血觀察：

檢查后可能出現輕微血尿，通常1-2天內自行緩解。若血尿持續超過48小時、出現血塊或尿量明顯減少，需及時就醫。檢查后首次排尿建議使用透明容器觀察尿液顏色變化，避免因尿道黏膜損傷導致持續性出血被忽視。男性患者需特別注意排尿疼痛是否伴隨出血加重。

2、尿路清潔：

每日飲水2000毫升以上可稀釋尿液減少刺激，排尿后建議用溫水清洗會陰部。禁止使用盆浴或坐浴，淋浴時避免水流直接沖洗尿道口。女性患者應注意從前向后擦拭，絕經后婦女可咨詢醫生使用局部雌激素軟膏增強尿道黏膜抵抗力。

3、活動限制：

檢查后24小時內避免騎車、久坐或提重物，防止膀胱壓力增高。一周內禁止游泳、泡溫泉等水下活動，兩個月內暫緩進行其他侵入性泌尿系統檢查。辦公室工作者建議每小時起身活動，預防盆腔充血導致的繼發出血。

4、飲食調整：

術后當天選擇小米粥、面條等易消化食物，三天內禁食辛辣刺激食物。可適量攝入蔓越莓汁、西瓜等利尿食物，但糖尿病患者需控制水果攝入量。咖啡因飲料和酒精會刺激膀胱黏膜，建議檢查后一周內完全避免。

5、隨訪安排：

單純檢查無異常者2周后門診復查尿常規，活檢患者需按病理結果預約專科隨訪。攜帶檢查報告復印件和既往用藥清單復診，特別需記錄檢查后新出現的尿頻、尿急癥狀及其發生頻率。老年患者或長期服用抗凝藥物者應增加1周內的隨訪頻次。

膀胱鏡檢查后建議穿著純棉寬松內褲，避免局部摩擦刺激。可進行散步等輕度活動促進血液循環，但運動時心率不宜超過靜息狀態30%。飲食中增加富含維生素C的獼猴桃、彩椒等食物，幫助黏膜修復。保持每日6-8次規律排尿習慣，夜間起夜時可稍作停留確保膀胱完全排空。若出現38℃以上發熱、持續腰痛或尿液渾濁等疑似感染征兆，需立即急診處理。長期留置導尿管患者需每日消毒尿道口并記錄尿量，定期更換尿袋。