龜頭上長痘痘可通過保持局部清潔、避免刺激、外用藥物、口服藥物、激光治療等方式改善。該癥狀可能由毛囊炎、珍珠疹、過敏反應、真菌感染、尖銳濕疣等因素引起。
1、清潔護理：每日用溫水清洗龜頭及包皮內側，避免使用堿性肥皂或沐浴露。選擇透氣棉質內褲，減少局部摩擦。毛囊炎初期可通過碘伏消毒控制感染，避免擠壓痘痘。
2、消除刺激：排查近期接觸的過敏原如避孕套潤滑劑、洗滌劑殘留。暫停使用含香精的護理產品，性生活時選用無添加潤滑劑。局部紅腫瘙癢可涂抹氫化可的松軟膏緩解。
3、抗真菌治療：白色念珠菌感染表現為環狀紅斑伴白色分泌物，確診需刮取皮屑鏡檢。克霉唑乳膏每日涂抹兩次，配合口服氟康唑。伴侶需同步治療以防交叉感染。
4、抗病毒處理：菜花狀凸起可能系HPV感染所致，5%咪喹莫特乳膏可促進疣體脫落。頑固病灶采用冷凍或CO2激光氣化，術后涂抹干擾素凝膠降低復發率。
5、珍珠疹處理：冠狀溝排列的珍珠狀白點屬良性增生，通常無需治療。影響美觀者可選擇脈沖染料激光或電離子灼除，操作時注意保護尿道口黏膜。
日常飲食需限制辛辣刺激食物，增加酸奶等含益生菌食品。急性期暫停劇烈運動，沐浴后徹底擦干皺褶部位。出現化膿、潰瘍或疣體增大應及時就診皮膚科，通過分泌物培養或HPV分型檢測明確病因。
