皮膚下硬疙瘩伴壓痛可通過熱敷消腫、抗生素治療、手術(shù)引流、糖皮質(zhì)激素注射、局部藥物涂抹等方式緩解。該癥狀通常由毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、淋巴結(jié)炎、纖維瘤等原因引起。
1、熱敷消腫：毛囊炎早期硬結(jié)可用40℃溫水毛巾外敷，每日3次促進(jìn)炎癥吸收。避免擠壓疙瘩，保持皮膚清潔干燥，選擇寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。
2、抗生素治療：皮脂腺囊腫繼發(fā)感染需口服頭孢克洛、阿莫西林或克林霉素。可能與細(xì)菌感染、皮脂分泌堵塞有關(guān)，常伴隨紅腫熱痛、黃色滲液等癥狀。
3、手術(shù)切除：直徑超3cm的脂肪瘤或反復(fù)發(fā)炎的囊腫需行腫塊切除術(shù)或切開引流術(shù)。局部麻醉下完整剝離包膜，術(shù)后加壓包扎預(yù)防血腫形成。
4、激素注射：纖維瘤引起的疼痛結(jié)節(jié)可局部注射曲安奈德混懸液。激素能抑制結(jié)締組織增生，每月1次連續(xù)治療3個月觀察效果。
5、外用藥膏：淋巴結(jié)炎初期可涂抹魚石脂軟膏或莫匹羅星軟膏。夜間用藥后覆蓋無菌紗布，避免衣物粘連傷口，連續(xù)使用不超過1周。
日常飲食增加維生素C攝入，柑橘類水果和西蘭花有助于增強皮膚修復(fù)能力。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運動促進(jìn)淋巴循環(huán)，洗澡時避免用力搓揉患處。硬疙瘩持續(xù)增大、破潰滲液或伴隨發(fā)熱時，需及時至普外科就診排查惡性腫瘤可能。夜間睡眠采取健側(cè)臥位，減少腫塊受壓風(fēng)險，定期觀察疙瘩大小及疼痛變化并記錄。
