打噴嚏可選用氯雷他定、西替利嗪或孟魯司特鈉等藥物緩解癥狀。打噴嚏通常由過敏性鼻炎、感冒、環(huán)境刺激、鼻竇炎或血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等因素引起。

1、過敏性鼻炎：

過敏性鼻炎是打噴嚏的常見原因，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢。這類患者可選用抗組胺藥物如氯雷他定，能有效抑制組胺釋放，減輕鼻黏膜充血和打噴嚏癥狀。伴隨癥狀可能包括眼癢和流淚，需避免接觸花粉、塵螨等過敏原。

2、感冒：

病毒性感冒早期常出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞等癥狀。治療以對癥為主，如偽麻黃堿可緩解鼻塞，但需注意感冒多為自限性疾病。若伴隨發(fā)熱或咽痛，建議聯(lián)合解熱鎮(zhèn)痛藥物，同時(shí)多休息、補(bǔ)充水分。

3、環(huán)境刺激：

冷空氣、粉塵或刺激性氣體可能直接刺激鼻黏膜引發(fā)打噴嚏反射。這類情況無需特殊用藥，建議佩戴口罩防護(hù)，保持室內(nèi)空氣濕潤。若癥狀持續(xù)，可短期使用鼻腔噴霧緩解。

4、鼻竇炎：

細(xì)菌性鼻竇炎可能導(dǎo)致膿涕伴頻繁打噴嚏。除抗生素治療外，可配合鼻腔沖洗或糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥。伴隨癥狀包括面部壓痛和頭痛，需通過鼻竇CT明確診斷。

5、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎：

與自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān)，表現(xiàn)為對溫度變化敏感的陣發(fā)性噴嚏?？蓢L試鼻用抗膽堿藥如異丙托溴銨，但需排除其他器質(zhì)性疾病。這類患者應(yīng)注意規(guī)律作息，避免辛辣食物刺激。

建議打噴嚏患者保持每日1500-2000毫升飲水量，用生理鹽水鼻腔沖洗每日2次，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素，避免攝入已知過敏食物。癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱時(shí)需及時(shí)耳鼻喉科就診。過敏性體質(zhì)者應(yīng)定期清洗床品，減少地毯使用，外出時(shí)佩戴防花粉口罩。