酒精性肝硬化早期癥狀主要表現為乏力、食欲減退、腹脹、肝區隱痛和輕度黃疸。這些癥狀通常由長期過量飲酒導致肝細胞損傷引起。

1、乏力：

早期患者常出現持續性的疲勞感，活動后加重。這是由于肝臟代謝功能下降，導致能量合成不足和毒素積累。伴隨可能出現工作效率降低、日常活動耐力減退等表現。

2、食欲減退：

患者對食物興趣明顯下降，進食量減少。肝臟分泌膽汁功能受損影響脂肪消化，同時門靜脈高壓導致胃腸道淤血。部分患者會伴隨厭惡油膩食物、飯后飽脹感等癥狀。

3、腹脹：

腹部膨隆感是典型早期表現，尤其在進食后明顯。這與門靜脈高壓引起的胃腸淤血、腸道菌群失調產氣增多有關?；颊呖赡苊枋鰹?肚子發緊"或"像充氣一樣"的不適感。

4、肝區隱痛：

右上腹持續鈍痛或壓迫感常見，飲酒后可能加重。源于肝臟炎癥導致的被膜牽張，部分患者疼痛可放射至右肩背部。體檢可發現肝區輕度叩擊痛。

5、輕度黃疸：

部分患者出現鞏膜或皮膚輕微黃染，尿色加深。膽紅素代謝障礙是主要原因，通常血清總膽紅素值在34-51μmol/L之間。黃疸程度與肝細胞壞死范圍呈正相關。

對于長期飲酒者，建議立即戒酒并增加優質蛋白攝入，如魚肉、豆制品等，每日保證30-40克蛋白質?？蛇M行散步、太極拳等低強度運動，每周3-5次，每次20-30分鐘。定期監測肝功能指標，包括ALT、AST、GGT等酶學檢查，每3-6個月進行肝臟超聲檢查。出現蜘蛛痣、肝掌等體征時需及時就醫，避免進展為失代償期肝硬化。