駝峰鼻矯正手術一般需要1-3個月基本恢復，完全恢復需6-12個月，實際時間與手術方式、個人體質、術后護理、并發癥預防及生活習慣等因素相關。

1、手術方式：

傳統截骨法因創傷較大需更長時間恢復3-6個月，而微創內入路手術通常2-3周消腫。伴有鼻中隔矯正或鼻尖成形等復合手術者，恢復期可能延長1-2個月。

2、個人體質：

年輕患者組織修復快，約比中老年患者提前1個月恢復。瘢痕體質者需更長時間緩解腫脹，凝血功能異常可能延長淤血吸收期至4-6周。

3、術后護理：

規范佩戴鼻夾板4-6周可加速骨愈合，術后48小時內冰敷能減少60%腫脹。過早觸碰術區或擤鼻涕可能導致假體移位，使恢復期延長2周以上。

4、并發癥預防：

感染會使恢復周期翻倍，需嚴格預防。約5%患者可能出現血腫，及時處理可避免二次手術。鼻部皮膚較薄者更易出現局部缺血，需延長觀察期。

5、生活習慣：

吸煙者血管收縮會延遲傷口愈合2-4周，術后1個月應禁煙酒。劇烈運動可能引發術區出血，建議3個月內避免對抗性運動。長期戴框架眼鏡者需推遲至術后8周佩戴。

術后飲食應保證每日60-80g優質蛋白攝入，優先選擇魚肉、蛋清等易消化來源，搭配維生素C含量高的獼猴桃、草莓促進膠原合成。睡眠時保持30度半臥位可減輕晨間水腫，使用無菌生理鹽水定期清潔鼻腔。恢復期出現持續疼痛、發熱或異常分泌物需立即復診，常規復查建議安排在術后7天、1個月、3個月進行。適度面部冷敷與淋巴按摩可加速消腫，但需避開術區骨骼位置。