前列腺電切術后恢復期需重點關注排尿管理、傷口護理、活動限制、藥物使用和飲食調整。主要注意事項包括保持導尿管通暢、避免劇烈運動、遵醫囑用藥、預防感染及適度飲水。

1、導尿管護理：

術后通常留置導尿管1-3天，需保持引流袋低于膀胱水平以防尿液反流。每日用生理鹽水清潔尿道口，觀察尿液顏色變化，若出現鮮紅色血尿或血塊需及時就醫。導尿管拔除后可能出現短暫尿失禁，通過提肛鍛煉可加速恢復。

2、活動限制：

術后1周內避免久坐、騎車及提重物超過5公斤，防止前列腺窩出血。2周后可逐步恢復輕體力活動，但6周內禁止劇烈運動如跑步、深蹲。建議采用散步促進血液循環，單次步行時間不超過30分鐘。

3、藥物規范：

抗生素需完成全程療程預防感染，常用左氧氟沙星、頭孢呋辛等。α受體阻滯劑如坦索羅辛可緩解排尿困難，需持續服用1-3個月。止痛藥按需使用布洛芬，避免含阿司匹林藥物以防出血。

4、排尿觀察：

拔管后可能出現尿頻、尿急癥狀，通常2-4周緩解。記錄每日排尿次數及尿量，若出現排尿中斷、發熱或持續血尿需復查。夜間排尿超過3次時可適當限制晚間飲水量。

5、飲食調整：

術后24小時從流質飲食過渡到普食，優先選擇高纖維食物如燕麥、香蕉預防便秘。每日飲水1500-2000ml，分次飲用，避免濃茶、酒精及辛辣食物刺激尿道。適量補充鋅元素促進傷口愈合。

術后3個月內建議穿著寬松棉質內褲，避免盆浴及公共泳池。保持規律作息，每日進行10分鐘提肛運動收縮肛門3秒后放松，重復20次。定期復查尿流率及殘余尿測定，術后1個月、3個月、6個月各隨訪一次。出現發熱超過38℃、持續肉眼血尿或排尿疼痛加劇時需急診處理。恢復期可適量食用南瓜籽、西紅柿等富含抗氧化物質的食物，但需注意個體過敏反應。