胃疼可通過服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等藥物緩解,但需配合規律飲食。胃疼通常由空腹刺激、胃酸分泌過多、飲食不規律、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
空腹狀態下胃酸直接刺激胃黏膜可能加重疼痛,服藥后仍需少量進食溫和食物如米粥、饅頭片,避免辛辣或高脂飲食加重胃部負擔。
抑酸藥物需在胃內形成保護層發揮作用,完全空腹可能影響藥效。建議服藥后30分鐘進食少量蘇打餅干或全麥面包中和胃酸。
長期不規律飲食會破壞胃酸分泌節律,即使服藥也應保持每日5-6餐的少食多餐模式,優先選擇蒸蛋、山藥泥等易消化食物。
慢性胃炎患者服藥期間不進食可能誘發黏膜出血,通常伴隨上腹隱痛、餐后飽脹。需配合硫糖鋁等胃黏膜保護劑,避免空腹服用非甾體抗炎藥。
胃潰瘍患者空腹服藥可能掩蓋穿孔征兆,多表現為夜間劇痛、黑便。除質子泵抑制劑外,需進行幽門螺桿菌檢測,必要時采用胃鏡下止血或修補手術。
胃疼期間建議選擇低纖維的南瓜小米粥、嫩葉菠菜等食物,避免劇烈運動導致胃部震蕩,餐后1小時內保持坐位姿勢。持續疼痛超過48小時或出現嘔血、柏油樣便需立即消化內科就診,排除胃穿孔或消化道出血等急癥。日常可進行腹部順時針按摩促進胃腸蠕動,但避免在服藥后立即操作。