脾胃濕熱可通過藿香正氣膠囊、參苓白術散、二妙丸等藥物調理，祛濕需結合清熱健脾。脾胃濕熱多由飲食不節、外感濕邪、脾胃虛弱、情志失調、久居潮濕環境等因素引起。

1、藿香正氣膠囊：

含廣藿香、紫蘇葉等成分，能解表化濕、理氣和中，適用于外感風寒內傷濕滯導致的脘腹脹滿、嘔吐泄瀉。該藥通過芳香化濕緩解濕濁中阻，但陰虛火旺者慎用。

2、參苓白術散：

由人參、茯苓、白術等組成，具有補脾胃、益肺氣的功效，針對脾虛濕盛引起的食欲不振、體倦乏力。其健脾作用能從根本上改善水濕運化功能，濕熱并重時需配合清熱藥物。

3、二妙丸：

以黃柏、蒼術為主要成分，專治濕熱下注所致的足膝紅腫、小便黃赤。兩藥配伍可清熱燥濕，對脾胃濕熱伴隨下肢癥狀者效果顯著，服藥期間需忌食辛辣油膩。

4、飲食不節：

長期過食肥甘厚味會加重脾胃負擔，導致濕濁內生，表現為舌苔厚膩、口苦黏膩。治療需配合飲食調整，減少甜膩食物攝入，適量增加薏苡仁、赤小豆等利濕食材。

5、情志失調：

憂思過度會損傷脾胃運化功能，使水濕停聚化熱，常見脅腹脹滿、噯氣頻作。除藥物調理外，可通過八段錦、散步等舒緩運動疏解肝氣郁結，輔助改善濕熱癥狀。

脾胃濕熱患者日常宜選擇清淡易消化的食物，如山藥粥、冬瓜湯等，避免生冷瓜果。保持規律作息與適度運動有助于陽氣升發以化濕，潮濕季節可選用艾葉、佩蘭等芳香藥材熏蒸居室。癥狀持續或加重時需及時就醫，排除慢性胃炎、腸易激綜合征等器質性疾病。