嗓子痛可選用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮痛藥或西瓜霜含片、銀黃含片等中成藥緩解癥狀。藥物選擇需考慮疼痛程度、伴隨癥狀及藥物禁忌。

1、鎮痛藥：

非甾體抗炎藥如布洛芬能有效緩解咽喉黏膜炎癥引起的疼痛，適用于中度以上疼痛伴吞咽困難者。對乙酰氨基酚則更適合伴有發熱癥狀的咽喉炎患者，但需注意肝功能異常者慎用。

2、中成藥含片：

西瓜霜含片含冰片、薄荷腦等成分，具有局部麻醉和消炎作用；銀黃含片含金銀花提取物，適用于風熱型咽痛。含片需含服至完全溶解，每日不超過推薦劑量。

3、抗菌藥物：

細菌性扁桃體炎可選用阿莫西林等青霉素類抗生素，但需經醫生確診后使用。支原體感染則需大環內酯類藥物如阿奇霉素，自行濫用抗生素可能加重耐藥性。

4、局部噴霧劑：

利多卡因噴霧劑能快速麻醉咽喉部神經末梢，適用于急性劇烈疼痛。使用前需搖勻，噴霧后30分鐘內避免進食飲水，每日使用不超過3次。

5、中藥湯劑：

桑菊飲適用于風熱襲肺型咽痛，含桑葉、菊花等清熱解毒成分；玄麥甘桔湯則針對陰虛火旺型慢性咽炎。煎煮時需武火煮沸后文火慢煎15分鐘。

建議每日飲用1.5-2升溫水，避免辛辣刺激食物，可用淡鹽水漱口。室內保持50%-60%濕度，減少說話時長。若3日內癥狀無緩解或出現高熱、呼吸困難，需及時耳鼻喉科就診排除急性會厭炎等急癥。咽喉保健可練習"呵"字訣發聲訓練，促進局部血液循環。