鼻梁骨折可通過手法復位、外固定、藥物治療、手術修復和康復訓練等方式恢復。恢復效果主要取決于骨折類型、治療時機、年齡、合并傷及后期護理等因素。

1、手法復位：

適用于單純性無移位的線性骨折。醫生會在局部麻醉下通過專業手法將錯位的骨塊復位，操作時間通常在受傷后7-10天內進行。早期復位可減少鼻腔通氣障礙，降低繼發畸形的風險。復位后需配合影像學檢查確認對位情況。

2、外固定保護：

復位后需使用鼻外夾板或熱塑板固定4-6周。固定期間避免碰撞鼻部，睡眠時保持半臥位減輕腫脹。外固定可維持骨骼穩定，防止二次移位，同時需定期復查調整固定松緊度。合并鼻中隔偏曲者需同步矯正。

3、藥物干預：

急性期可使用布洛芬緩解疼痛腫脹，嚴重出血時應用氨甲環酸止血。預防性使用頭孢呋辛等抗生素可降低感染風險。伴有過敏性鼻炎者可聯用氯雷他定。藥物需嚴格遵循醫囑，避免自行調整劑量。

4、手術修復：

開放性骨折或嚴重粉碎性骨折需行鼻骨復位內固定術，必要時聯合鼻中隔成形術。手術在全麻下進行，采用鈦板或可吸收材料固定。術后48小時需冰敷減輕血腫，2周內禁止擤鼻動作。手術干預能有效恢復鼻腔功能及面部外觀。

5、康復訓練：

拆除固定后開始鼻腔沖洗和呼吸訓練，使用生理鹽水清潔鼻腔。3個月內避免劇烈運動及戴框架眼鏡。配合面部肌肉按摩可改善局部血液循環。完全骨愈合需3-6個月，期間定期復查CT評估愈合進度。

恢復期需保持高蛋白飲食，每日攝入60-80克優質蛋白質如魚肉、豆制品促進骨痂形成。補充維生素D3和鈣劑可加速骨骼修復，建議每日曬太陽20分鐘。避免辛辣刺激食物減少黏膜充血。康復階段可進行散步等低強度運動，但需嚴格防護鼻部。出現持續鼻塞、嗅覺減退或外形異常時應及時復診，必要時進行二期整形修復。心理上需克服對鼻部觸碰的恐懼，循序漸進行功能鍛煉。