日光性皮炎可通過冷敷保濕、外用藥物、口服抗組胺藥、避免日曬、光療脫敏等方式緩解。該病通常由紫外線過敏、光敏物質接觸、皮膚屏障受損、遺傳因素、免疫異常等原因引起。
1、冷敷保濕：紫外線灼傷后皮膚出現紅腫熱痛時，用冷藏生理鹽水濕敷15分鐘，每日2-3次。敷后立即涂抹含神經酰胺的修復霜，避免使用含酒精的護膚品。皮膚脫屑期選擇無香精的凡士林厚涂。
早克 他克莫司軟膏
生產廠家：齊魯制藥有限公司
功能主治：本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者的治療，可作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
用法用量：成人0.03%和0.1%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并完全覆蓋，一天兩次。兒童:0.03%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上一薄層0.03%濃度的本品，輕輕擦勻，并完全覆蓋，一天兩次。本品應采用能控制特應性皮炎癥狀和體征的最小量。當特應性皮炎的癥狀和體征消失時應停止使用。本品不應采用封包敷料外用。
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2、外用藥物：急性期紅腫明顯時使用爐甘石洗劑外擦，瘙癢嚴重可短期涂抹氫化可的松軟膏。慢性苔蘚化皮損建議使用他克莫司軟膏，合并感染需配合莫匹羅星乳膏。所有外用藥需避開眼周黏膜。
3、口服藥物：瘙癢影響睡眠時口服氯雷他定，嚴重水腫加用潑尼松3-5天。光敏反應明顯者可用羥氯喹調節免疫，但需定期檢查眼底。維生素B族和維生素E可輔助修復光損傷。
4、防曬避光：發作期選擇UPF50+的防曬衣帽，上午10點至下午4點避免外出。車窗玻璃貼防紫外線膜，室內距離窗戶1.5米以上。陰天仍需涂抹SPF30以上的物理防曬霜。
5、脫敏治療：反復發作者可在冬季進行窄譜UVB療法，從最小紅斑量開始逐漸增量。嚴重多形性日光疹患者可嘗試光化學療法，需在專業醫師指導下完成12-15次療程。
患者日常應增加富含歐米伽3的深海魚攝入，避免食用光敏性蔬菜如芹菜、茴香。選擇棉質透氣衣物，運動時盡量在樹蔭下進行。每年春季前可預防性使用低劑量羥氯喹，外出隨身攜帶氯雷他定應急。皮損持續72小時不緩解或出現水皰發熱時，需及時至皮膚科進行MED檢測和斑貼試驗。
