女性尿道炎部分情況下可以自愈，但多數需要醫療干預。能否自愈主要取決于感染類型、免疫力狀態、癥狀嚴重程度、是否存在基礎疾病以及是否及時調整生活習慣。
1、感染類型：
單純性膀胱炎下尿路感染可能因大量飲水排尿而自行緩解，但由淋球菌、衣原體等病原體引起的特異性尿道炎通常需抗生素治療。細菌性尿道炎自愈率低于非細菌性炎癥。
2、免疫力狀態：
免疫功能正常的患者可能通過免疫系統清除輕微感染，但糖尿病、長期使用免疫抑制劑等人群自愈可能性低。熬夜、壓力等會降低免疫力，延緩自愈進程。
3、癥狀嚴重程度：
僅有輕微尿頻、尿急時可能自愈，若出現血尿、發熱或腰背痛提示上尿路感染，需立即就醫。持續超過3天的癥狀不建議等待自愈。
4、基礎疾病影響：
合并泌尿系結石、膀胱過度活動癥等疾病時，尿道炎易轉為慢性。絕經后女性因雌激素缺乏導致尿道黏膜萎縮，自愈率顯著下降。
5、生活習慣調整：
每日飲水2000ml以上、避免憋尿、減少辛辣刺激飲食可促進自愈。但性行為后未清潔、長期使用護墊等行為會加重感染。
建議出現尿道灼熱感時每日飲用蔓越莓汁200ml以抑制細菌黏附，選擇棉質透氣內褲并每日更換。避免自行服用抗生素，需通過尿常規檢查明確病原體類型。急性期可嘗試熱水坐浴緩解不適，若48小時內無改善或出現體溫升高，應立即至泌尿外科就診。合并妊娠、腎功能不全等特殊情況者需優先考慮醫療干預。
