乳腺囊腫通常無需藥物治療，多數情況下以臨床觀察和生活方式調整為主。若癥狀明顯或合并感染，可考慮使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥緩解癥狀，具體用藥需經醫生評估后決定。

1、中成藥調理：

乳癖消片含鹿角、蒲公英等成分，具有軟堅散結作用，適用于乳腺囊腫伴隨脹痛。逍遙丸通過疏肝健脾調節內分泌，對情緒波動相關的囊腫不適可能有效。紅金消結膠囊能活血化瘀，但需排除惡性腫瘤后使用。

2、抗生素應用：

合并細菌感染時可能出現紅腫熱痛，需短期使用頭孢類或青霉素類抗生素。用藥前需進行膿液培養或血常規檢查確認感染存在，避免濫用抗生素導致耐藥性。

3、激素調節：

達那唑等抗雌激素藥物可用于反復發作的囊腫，通過抑制雌激素受體減少囊腫形成。但可能引起月經紊亂等副作用，需嚴格掌握適應癥，用藥期間需監測肝功能。

4、止痛對癥：

布洛芬等非甾體抗炎藥可短期緩解周期性疼痛，但不宜長期使用。對乙酰氨基酚適用于輕度疼痛，需注意每日用量不超過4000毫克，避免肝損傷。

5、維生素輔助：

維生素E可能通過抗氧化作用減輕乳腺組織增生，月見草油含γ-亞麻酸可調節前列腺素合成。這類補充劑需連續服用3個月以上才可能見效，且效果存在個體差異。

乳腺囊腫患者應保持低脂高纖維飲食，限制咖啡因攝入，每日飲用1500-2000毫升水。規律進行快走、瑜伽等中等強度運動，每周3-5次，每次30分鐘。選擇無鋼圈支撐型文胸避免局部壓迫，每月月經結束后3-5天進行乳房自檢。若發現囊腫短期內增大、變硬或出現乳頭溢液，需及時復查乳腺超聲。保持情緒穩定，必要時可通過正念冥想緩解壓力，減少激素波動對乳腺的影響。