皮膚小疙瘩擠出白色物質可能由毛囊角化異常、皮脂腺分泌過剩、細菌感染、痤瘡丙酸桿菌增殖、真菌感染等原因引起，可通過局部清潔、外用抗菌藥物、調節皮脂分泌、光療、口服藥物等方式治療。

毛囊口角質細胞過度堆積形成角栓，擠壓時可見白色條狀物質。常見于毛周角化癥，多發生在上臂外側及大腿前側。日常使用含尿素或水楊酸的潤膚霜軟化角質，避免用手擠壓防止繼發感染。

雄激素刺激導致皮脂腺分泌旺盛，混合脫落角質形成白色脂栓。好發于面部T區及胸背部，青春期多見。建議每日兩次使用溫和潔面產品，選擇含煙酰胺或鋅的護膚品調節油脂分泌。

金黃色葡萄球菌等病原體侵入毛囊引發炎癥，膿液中含大量白細胞和細菌殘骸。可能與抓撓損傷、汗液浸漬等因素有關，通常表現為紅腫熱痛等癥狀。局部可涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏抗感染。

厭氧菌過度繁殖分解皮脂產生游離脂肪酸，形成白色膿頭痤瘡。好發于皮脂腺豐富區域，常伴隨黑頭粉刺。治療選用過氧苯甲酰凝膠抑制細菌，配合阿達帕林凝膠調節角質代謝。

馬拉色菌感染毛囊導致毛囊炎，擠出物為白色顆粒狀。常見于多汗體質人群，夏季易復發。確診需真菌鏡檢，外用酮康唑洗劑清洗，頑固病例需口服伊曲康唑治療。

保持患處清潔干燥，避免高糖高脂飲食，限制乳制品攝入。棉質透氣衣物減少摩擦，規律作息調節內分泌。癥狀持續加重或伴隨發熱需及時皮膚科就診，必要時進行膿液培養或病理檢查。油性皮膚者每周可使用1-2次硫磺皂清潔，混合性皮膚分區護理，干性皮膚注重保濕修復屏障功能。