手指腫脹可能由局部外傷、關節炎癥、淋巴循環障礙、內分泌異常、感染等因素引起。
1、外傷：手指受到撞擊或擠壓后，局部毛細血管破裂導致組織液滲出，表現為紅腫熱痛。48小時內冰敷可減少滲出，72小時后熱敷促進吸收，避免劇烈活動。
2、關節炎：類風濕性關節炎或骨關節炎可引發關節滑膜增生，晨起僵硬感明顯。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，關節保護訓練需在康復師指導下進行。
3、淋巴水腫：乳腺癌術后或寄生蟲感染可能破壞淋巴回流系統，皮膚呈橘皮樣改變。彈力手套壓迫治療可改善癥狀，手法淋巴引流需由專業治療師操作。
4、甲狀腺功能減退：甲狀腺激素缺乏導致粘多糖沉積，按壓腫脹部位無凹陷。左甲狀腺素鈉替代治療需定期監測TSH水平，海帶紫菜等富碘食物可輔助改善代謝。
5、感染：甲溝炎或蜂窩織炎常見金黃色葡萄球菌感染，伴隨跳痛和膿液形成。輕癥可用莫匹羅星軟膏外涂，化膿性感染需切開引流并口服頭孢克肟等抗生素。
每日攝入水量控制在2000ml以內，避免高鹽飲食加重水腫。手指屈伸運動如握力球訓練可促進靜脈回流，睡眠時抬高患肢高于心臟水平。持續腫脹超過一周或伴隨發熱、關節變形需排查免疫系統疾病，糖尿病患者出現感染征象應立即就醫防止膿毒血癥。
