臉脫皮可通過(guò)加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物干預(yù)、醫(yī)美修復(fù)等方式處理。該癥狀通常由皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、維生素缺乏、真菌感染、光老化等原因引起。
1、保濕護(hù)理：皮膚干燥是脫皮常見(jiàn)原因，選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、角鯊?fù)榈谋袼咳諠嵜婧蠹皶r(shí)涂抹。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%，避免頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品。
2、規(guī)避刺激：接觸過(guò)敏原或化學(xué)刺激物可能導(dǎo)致脫皮，需停用含酒精、香精的護(hù)膚品。選擇氨基酸類溫和潔面，防曬選擇物理防曬霜，清洗時(shí)水溫控制在32-35℃。
3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：維生素A、B族缺乏會(huì)影響皮膚代謝，建議增加深海魚、胡蘿卜、堅(jiān)果攝入。每周食用3次富含歐米伽3的三文魚，每日補(bǔ)充30g原味杏仁可改善角質(zhì)層健康。
4、抗真菌治療：伴隨瘙癢、紅斑的脫皮可能與馬拉色菌感染有關(guān)，可外用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液，口服特比萘芬。癥狀持續(xù)需進(jìn)行真菌鏡檢確認(rèn)病原體類型。
5、光損傷修復(fù)：長(zhǎng)期日曬導(dǎo)致的屏障損傷需聯(lián)合修復(fù)措施，光電治療選擇非剝脫點(diǎn)陣激光，水光針添加谷胱甘肽可改善光老化。治療后需嚴(yán)格防曬3個(gè)月，配合生長(zhǎng)因子凝膠修復(fù)。
日常護(hù)理需避免過(guò)度清潔，選擇無(wú)皂基潔面產(chǎn)品。增加綠葉蔬菜和漿果攝入有助于抗氧化，游泳后及時(shí)沖洗氯殘留。出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液或發(fā)熱需就診排除接觸性皮炎或自身免疫性疾病，必要時(shí)進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或皮膚活檢。
