子宮囊腫可通過定期觀察、激素治療、抗生素治療、中藥調理、手術治療等方式干預。子宮囊腫可能與激素失衡、慢性炎癥、子宮內膜異位等因素有關，通常表現為月經異常、下腹墜脹等癥狀。
1、定期觀察：生理性囊腫如黃體囊腫多可自行消退，建議每3-6個月復查超聲監測變化。避免劇烈運動或腹部按摩，減少囊腫破裂風險。經期注意記錄腹痛程度和持續時間。
2、激素治療：適用于卵巢功能性囊腫，常用短效避孕藥如炔雌醇環丙孕酮、孕激素如地屈孕酮調節內分泌。治療期間需監測肝功能，避免與抗凝藥物同服。
3、抗生素治療：盆腔炎性包塊需用頭孢曲松聯合多西環素抗感染，或甲硝唑治療厭氧菌。完成療程后復查炎癥指標，治療期間禁止性生活。
4、中藥調理：氣滯血瘀型可用桂枝茯苓丸活血化瘀，脾虛濕盛型推薦參苓白術散。每日水煎服用兩次，經期停用，三個月為一療程。
5、手術治療：直徑＞5cm的囊腫需行腹腔鏡囊腫剔除術，疑似惡變者選擇患側附件切除術。術后需避孕3-6個月，定期復查腫瘤標志物。
日常飲食宜增加十字花科蔬菜西蘭花、卷心菜和豆制品攝入，限制高糖高脂食物。每周進行3次低強度運動如瑜伽或快走，避免增加腹壓的動作。出現突發劇烈腹痛或陰道出血需立即就醫。
