強直性脊柱炎可通過生物制劑治療、非甾體抗炎藥應用、物理康復訓練、姿勢調整、外科手術干預等方式改善癥狀。該病通常與HLA-B27基因陽性、腸道菌群紊亂、免疫異常激活、脊柱機械應力異常、炎癥因子過度分泌等因素有關。

1、生物制劑：腫瘤壞死因子抑制劑如阿達木單抗、依那西普能靶向阻斷炎癥通路，白介素-17拮抗劑司庫奇尤單抗可顯著改善中軸關節活動度。這類藥物需定期皮下注射，治療前需篩查結核等感染灶。

2、藥物控制：非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解晨僵和夜間疼痛，改善患者睡眠質量。嚴重病例可聯用柳氮磺吡啶或甲氨蝶呤，需定期監測肝腎功能和血常規。

3、運動療法：每日進行游泳、八段錦等低沖擊運動，配合脊柱伸展操維持關節活動度。水中浮力可減輕負重關節壓力，太極拳的緩慢動作有助于改善身體平衡性。

4、姿勢管理：使用符合人體工學的座椅和床墊，睡眠時避免高枕頭造成頸椎前屈。辦公時每30分鐘站立活動，通過靠墻站立訓練糾正駝背傾向。

5、手術矯正：晚期嚴重畸形患者可考慮脊柱截骨術或全髖關節置換術，術前需進行心肺功能評估。人工關節置換能顯著改善髖關節強直者的行走能力。

日常需保持低糖高蛋白飲食，適當補充維生素D和鈣質。規律進行深呼吸練習維持胸廓擴張度，寒冷季節注意腰背部保暖。疼痛發作期可采用熱敷緩解肌肉痙攣，心理疏導有助于改善疾病應對能力。建議每3-6個月進行脊柱影像學和炎癥指標復查，及時調整治療方案。