嘴唇上出現白色凸起小疙瘩可通過局部清潔、抗感染治療、物理治療、藥物干預及手術切除等方式處理，常見原因包括口腔黏膜損傷、病毒感染、皮脂腺異位等。

1、局部清潔：

每日用生理鹽水或溫和漱口水清潔患處，避免用手抓撓或擠壓。食物殘渣或細菌堆積可能加重癥狀，保持口腔衛生可減少繼發感染風險。若為進食過熱食物導致的燙傷后水皰，通常1周內可自行消退。

2、抗感染治療：

合并細菌感染時可使用莫匹羅星軟膏等外用抗生素。若由單純皰疹病毒引起表現為簇集性水皰，需應用阿昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。伴隨明顯紅腫熱痛時，提示可能存在化膿性感染。

3、物理治療：

皮脂腺異位癥形成的白色丘疹可通過激光或冷凍治療消除。較大的黏液囊腫唾液腺導管阻塞所致可采用二氧化碳激光氣化，治療后可配合使用重組人表皮生長因子凝膠促進創面修復。

4、藥物干預：

反復發作的口腔潰瘍可選用曲安奈德口腔軟膏減輕炎癥。維生素B族缺乏導致的唇炎需補充復合維生素B片。真菌感染引起的白色斑塊需聯用制霉菌素含漱液與酮康唑乳膏。

5、手術切除：

持續增大且影響功能的黏液囊腫需手術摘除，同時處理受累的唾液腺導管。懷疑腫瘤性病變時應行病理活檢，確診后根據性質選擇擴大切除術或光動力治療。

建議增加富含維生素C的果蔬攝入如獼猴桃、西蘭花，避免辛辣刺激食物。日常使用含維生素E的潤唇膏保濕，外出時做好防曬。若疙瘩持續2周不消退、快速增大或伴有出血潰瘍，需及時就診口腔黏膜科。規律作息與減壓訓練有助于減少復發性口腔潰瘍發作，必要時可檢測血清鋅、鐵等微量元素水平。