維參鋅膠囊的用法用量需根據個體情況調整，每日1-2次，每次1粒，餐后服用更佳。具體劑量需結合年齡、營養狀況及醫囑確定。
健康成年人常規補充建議每日1粒，早餐后服用。該劑量可滿足日常維生素和鋅元素需求，適用于長期亞健康狀態或輕度營養缺乏人群。服用期間需避免同時攝入高鈣食物，以免影響鋅吸收。
確診維生素或鋅缺乏患者可增至每日2次，每次1粒。需連續服用2-3個月后復查血清鋅水平。伴隨貧血癥狀時，建議與鐵劑間隔2小時服用，防止礦物質吸收競爭。
60歲以上人群建議每日1次，每次1粒。老年患者胃酸分泌減少可能影響吸收，可搭配維生素C含量高的水果食用。腎功能減退者需監測血鋅濃度，防止蓄積中毒。
妊娠期女性需在醫師指導下使用，通常不超過每日1粒。哺乳期婦女補充鋅元素可能通過乳汁分泌，需定期評估嬰兒攝入量。術后恢復期患者可短期增加至每日2粒，促進創面愈合。
與喹諾酮類抗生素聯用需間隔4小時，與甲狀腺素制劑聯用需間隔3小時。長期服用利尿劑或糖皮質激素者，需注意監測電解質平衡，必要時調整鋅補充劑量。
維參鋅膠囊服用期間建議搭配富含維生素B族的全谷物、瘦肉等食物，避免與咖啡、濃茶同服。適度增加牡蠣、堅果等富鋅食物攝入可協同增效。出現惡心、腹瀉等消化道反應時應暫停用藥并咨詢醫師。定期進行血清鋅、銅比值檢測，防止微量元素失衡。用藥1個月后未改善疲勞、免疫力低下等癥狀需重新評估適應癥。
