包皮炎能否自愈取決于病因和嚴重程度，輕度感染可能通過清潔護理自行緩解，但真菌或細菌感染通常需要醫療干預。主要影響因素包括感染類型、局部衛生狀況、免疫狀態、是否合并糖尿病以及包皮過長問題。

1、感染類型：

非特異性包皮炎可能因尿液刺激或輕微摩擦引起，加強清潔后可能自愈。真菌性包皮炎如白色念珠菌感染需抗真菌藥物治療，細菌感染如鏈球菌需抗生素干預，這兩種情況難以自行痊愈。

2、局部衛生：

每日用溫水清洗包皮內側、清除包皮垢可促進輕度炎癥消退。但過度清洗或使用刺激性洗劑可能破壞皮膚屏障，反而加重癥狀。建議選擇pH值5.5的溫和清潔產品。

3、免疫狀態：

免疫功能正常者輕微炎癥可能自限。長期熬夜、壓力大或存在艾滋病等免疫缺陷疾病時，自愈可能性顯著降低，可能進展為反復發作的慢性包皮炎。

4、合并糖尿病：

血糖控制不佳者易繼發真菌感染，傷口愈合能力差。空腹血糖＞7mmol/L時，單純局部護理難以奏效，需同步控制血糖才能根治。

5、包皮過長：

包莖或包皮過長者易積存分泌物，形成潮濕環境滋生細菌。這類患者即使暫時緩解也易復發，建議炎癥控制后評估包皮環切術必要性。

保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物加重局部充血。選擇透氣棉質內褲，避免久坐和劇烈運動減少摩擦。急性期可嘗試蒲公英、金銀花煎水冷敷，但出現膿性分泌物、潰瘍或發熱時應立即就醫。合并糖尿病者需監測血糖，包皮反復感染者建議伴侶同步檢查治療。術后護理期需遵醫囑使用康復新液等促進創面愈合。