輔酶Q10軟膠囊的注意事項包括避免空腹服用、關注藥物相互作用、特殊人群慎用、注意劑量控制、警惕不良反應。
1、空腹禁忌：輔酶Q10屬于脂溶性營養素，建議隨餐或餐后服用以提高吸收率。空腹服用可能刺激胃黏膜，誘發惡心、上腹隱痛等不適。日常可搭配牛奶、堅果等含脂肪食物促進溶解。
2、藥物配伍：與華法林聯用可能降低抗凝效果，需監測INR值；阿托伐他汀等降脂藥可能影響輔酶Q10合成，建議間隔2小時服用。長期服用降壓藥者需警惕協同降壓作用。
3、適用人群：孕婦及哺乳期婦女缺乏安全數據，應咨詢心力衰竭患者需在心內科指導下使用。12歲以下兒童、肝腎功能不全者需調整劑量。
4、劑量管理：保健劑量通常30-100mg/日，治療劑量可達200-300mg/日。長期超量服用可能引發頭痛、腹瀉，建議每3個月評估補充需求。
5、不良反應：約3%使用者出現輕微胃腸反應，通常1-2周自行緩解。皮疹、心悸等過敏癥狀需立即停用。手術前兩周應停藥以避免出血風險。
服用期間建議搭配深海魚、菠菜等富含維生素E的食物增強抗氧化效果，避免與酒精同服。適度有氧運動可改善線粒體功能，但避免高強度訓練導致氧耗增加。儲存時需避光防潮，開瓶后建議3個月內用完。出現持續乏力或心律異常應及時就醫評估。
