皰疹可通過避免皮膚接觸、不共用物品、保持衛生、接種疫苗、及時治療等方式降低傳染風險。皰疹通常由單純皰疹病毒1型或2型、水痘-帶狀皰疹病毒等病原體引起，通過直接接觸或飛沫傳播。

1、傳播途徑：單純皰疹病毒主要通過皮膚黏膜直接接觸傳播，如親吻、共用餐具或毛巾。水痘-帶狀皰疹病毒可通過空氣飛沫傳播。患者皰疹液、唾液均具有傳染性，破損皮膚接觸病毒后感染風險顯著增加。

2、高危行為：成人親吻嬰幼兒面部、共用餐具或玩具可能傳播HSV-1病毒。帶狀皰疹患者未覆蓋皮損時，可能通過接觸將病毒傳染給未接種水痘疫苗的兒童。免疫缺陷兒童接觸患者皰疹液后易發生重癥感染。

3、預防措施：患者應避免接觸兒童皮膚，皮損未愈合時使用無菌敷料覆蓋。家庭成員分開使用毛巾、餐具等個人物品。接觸患兒前需用肥皂洗手，皰疹發作期佩戴口罩可減少飛沫傳播。

4、疫苗接種：建議兒童按計劃接種水痘疫苗，可預防水痘-帶狀皰疹病毒感染。高危人群可考慮接種重組帶狀皰疹疫苗。疫苗接種后即使感染，癥狀通常較輕且傳染性降低。

5、醫療干預：確診皰疹病毒感染需口服阿昔洛韋、泛昔洛韋等抗病毒藥物。繼發細菌感染時需外用莫匹羅星軟膏。嚴重病例需靜脈注射更昔洛韋，同時進行免疫球蛋白支持治療。

皰疹患者應保持飲食均衡，多攝入富含賴氨酸的乳制品、魚類，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。恢復期適當進行散步、瑜伽等低強度運動，避免出汗刺激皮損。衣物選擇純棉材質，每日用60℃以上熱水消毒貼身物品。兒童接觸患者后出現發熱或皮疹應立即就醫。