毛囊炎可通過保持皮膚清潔、外用抗菌藥物、口服抗生素、局部熱敷、避免刺激等方式治療。毛囊炎通常由細菌感染、皮膚損傷、免疫力低下、毛囊堵塞、濕熱環境等原因引起。
1、清潔護理:每日用溫和抗菌洗劑清洗患處,避免使用刺激性肥皂或護膚品。金黃色葡萄球菌是常見致病菌,皮膚表面殘留汗液皮脂易滋生細菌。選擇含三氯生或氯己定的清潔產品可減少細菌定植。
2、外用藥物:局部涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠等抗菌藥物。這些藥物能直接作用于感染部位,抑制細菌蛋白質合成。用藥前需清潔患處,每日涂抹2-3次直至紅腫消退。
3、口服用藥:嚴重感染需口服頭孢氨芐、多西環素或阿奇霉素等抗生素。細菌可能侵入深層毛囊形成癤腫,伴隨疼痛發熱時需系統用藥。療程通常5-7天,需完成整個療程防止耐藥。
4、物理療法:初期可用40℃左右溫水浸濕毛巾熱敷患處,每次10-15分鐘。熱敷能促進局部血液循環,加速炎癥消退。已形成膿頭的病灶需避免擠壓,防止感染擴散。
5、環境調節:穿透氣棉質衣物,保持居住環境干燥通風。高溫多汗會加重毛囊堵塞,糖尿病患者更需控制血糖水平。避免使用油膩護膚品,男性剃須時注意器械消毒。
日常飲食宜清淡,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物促進皮膚修復。適當進行快走、游泳等有氧運動增強免疫力,運動后及時清潔汗液。避免搔抓患處,反復發作需排查血糖異常或免疫缺陷問題。