指甲下方的肉裂開醫學上稱為甲周皸裂可能由機械損傷、頻繁接觸刺激物、真菌感染、營養缺乏或皮膚疾病等因素引起，可通過局部護理、抗感染治療、營養補充等方式改善。

1、機械損傷：

反復摩擦或外力壓迫是常見誘因，如修剪指甲過深、長期穿窄頭鞋、手工勞作等。局部皮膚屏障受損后出現縱向裂口，可能伴隨出血或疼痛。建議減少局部摩擦，使用指套保護，裂口較深時可外用醫用凡士林促進愈合。

2、化學刺激：

頻繁接觸洗滌劑、有機溶劑或美甲產品會導致甲周皮膚脫水皸裂。常見于餐飲從業者、美容師等職業人群。表現為甲緣皮膚干燥脫屑，嚴重時裂口呈放射狀。工作時佩戴手套，洗手后及時涂抹含尿素或乳木果油的護手霜。

3、真菌感染：

白色念珠菌或皮膚癬菌感染可能引發慢性甲溝炎，導致甲周皮膚脆性增加。特征為甲周紅腫、鱗屑，裂口處可能有黃白色分泌物。確診需真菌鏡檢，可外用聯苯芐唑乳膏，合并細菌感染時需配合莫匹羅星軟膏。

4、維生素缺乏：

長期缺乏維生素B7生物素、維生素C或鋅元素會影響皮膚角質化過程。表現為多發性甲周皸裂伴毛發干枯，可能伴隨口角炎。可通過攝入雞蛋、堅果、柑橘類水果補充，嚴重缺乏時需口服復合維生素制劑。

5、皮膚病因素：

銀屑病、濕疹等慢性皮膚病可能累及甲周組織。銀屑病甲損害典型表現為甲板點狀凹陷，甲周皮膚呈紅色鱗屑斑塊；濕疹則伴隨劇烈瘙癢和滲出傾向。需皮膚科確診后使用卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏針對性治療。

日常需保持手部適度濕潤，避免過度清潔。洗手水溫不超過40℃，選擇無皂基清潔產品。冬季可睡前厚涂保濕霜后佩戴棉質手套。飲食注意補充優質蛋白質和必需脂肪酸，適量攝入動物肝臟、深海魚類。若裂口持續不愈超過兩周、出現化膿或甲板變形，建議皮膚科就診排除腫瘤性病變如鮑溫病。糖尿病患者出現甲周皸裂需警惕感染風險，應及早干預。