老人腳腫可能由心力衰竭、腎臟疾病、下肢靜脈功能不全、甲狀腺功能減退或藥物副作用引起。

1、心力衰竭：

心臟泵血功能下降會導致靜脈回流受阻，液體滲入組織間隙形成水腫。典型表現為對稱性雙足水腫，常伴隨活動后氣促、夜間陣發性呼吸困難。治療需控制原發病，常用利尿劑如呋塞米減輕水腫，同時限制鈉鹽攝入。

2、腎臟疾?。?/h3>

腎功能異常時鈉水潴留及蛋白流失可引起低蛋白血癥性水腫，多從眼瞼開始逐漸蔓延至下肢。慢性腎炎、糖尿病腎病等疾病需通過尿常規和腎功能檢查確診，治療包括控制血壓、補充白蛋白及透析支持。

3、靜脈功能不全：

下肢靜脈瓣膜功能減退會導致血液淤積，表現為單側或不對稱腿腫，皮膚可能出現色素沉著。穿戴醫用彈力襪可改善靜脈回流，嚴重者需行靜脈曲張手術。日常應避免久站久坐，抬高患肢促進血液回流。

4、甲狀腺功能減退：

甲狀腺激素缺乏會導致黏液性水腫，特征為按壓無凹陷的腫脹，伴隨怕冷、乏力等癥狀。通過甲狀腺功能檢查可確診，需終身服用左甲狀腺素鈉替代治療，定期監測激素水平調整劑量。

5、藥物因素：

鈣通道阻滯劑類降壓藥、激素類藥物等可能引起藥物性水腫。表現為用藥后出現的對稱性腫脹，通常無其他系統癥狀。咨詢醫生調整用藥方案后可緩解，切勿自行停藥。

建議老人每日監測體重變化，記錄水腫程度和伴隨癥狀。飲食需限制每日鹽分攝入不超過5克，適當補充優質蛋白質如魚肉、豆制品。選擇散步、太極拳等低強度運動促進血液循環，睡眠時用枕頭墊高下肢。若水腫持續加重或出現胸悶、尿量減少等警示癥狀，應立即就醫排查嚴重器質性疾病。定期復查肝腎功能、心電圖等基礎項目，遵醫囑規范治療慢性病。