小陰唇肥大可能由先天性發育異常、慢性炎癥刺激、激素水平變化、局部摩擦刺激、妊娠分娩等因素引起，可通過藥物治療、激光治療或手術矯正改善。

1、先天因素：

部分女性出生時即存在小陰唇組織過度發育，表現為雙側或單側小陰唇長度超過4厘米，厚度增加，屬于正常解剖變異。這種情況通常無伴隨癥狀，若影響衛生或產生摩擦不適，可考慮整形手術矯正。

2、慢性炎癥：

反復發作的外陰陰道炎可能導致小陰唇病理性增生。念珠菌感染、細菌性陰道病等慢性炎癥刺激會使局部組織充血水腫，長期未愈可能引發纖維結締組織增生。患者常伴有瘙癢、分泌物異常等癥狀，需規范抗感染治療。

3、激素影響：

青春期雌激素水平升高可能刺激小陰唇發育過度，妊娠期激素變化也會導致外陰組織水腫增厚。這類生理性肥大通常在分娩或青春期后會自行緩解，一般不需要特殊處理。

4、機械刺激：

長期穿著過緊衣物、頻繁騎自行車或性生活過度摩擦，可能造成小陰唇角質層增厚、結締組織增生。改變生活習慣后癥狀多可改善，必要時可采用CO2激光修薄治療。

5、妊娠損傷：

分娩過程中會陰撕裂或側切傷口愈合過程中，可能形成瘢痕性小陰唇肥大。這種情況可能伴隨性交疼痛或排尿不適，可通過小陰唇整形術恢復解剖形態。

建議選擇棉質透氣內褲避免局部潮濕，日常清洗使用溫水即可無需過度使用洗劑。出現瘙癢、疼痛或異常分泌物時應及時婦科檢查，明確病因后針對性治療。適度進行凱格爾運動可增強盆底肌肉支撐力，但需注意手術矯正需在月經干凈后3-7天進行，術后需保持傷口干燥并避免劇烈運動一個月。飲食上可增加富含維生素C的蔬果促進膠原蛋白代謝，減少辛辣食物刺激。