發(fā)燒腹瀉可通過補(bǔ)液、調(diào)整飲食、物理降溫、藥物干預(yù)、就醫(yī)評估等方式治療。通常由病毒感染、細(xì)菌感染、食物中毒、受涼、腸道菌群紊亂等原因引起。
1、補(bǔ)液防脫水:發(fā)燒腹瀉易導(dǎo)致水分電解質(zhì)丟失,優(yōu)先口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水,每2小時補(bǔ)充200ml。兒童可飲用稀釋蘋果汁,避免含糖飲料加重腹瀉。觀察尿液顏色變淺提示補(bǔ)水充足。
2、飲食清淡調(diào)整:急性期選擇低渣流食如米湯、藕粉,癥狀緩解后過渡到白粥、面條。避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物,限制高脂高纖維飲食。少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。
3、物理降溫處理:體溫<38.5℃時用溫水擦拭腋窩、腹股溝,避免酒精擦浴。兒童可貼退熱貼,每4小時更換。保持室溫22-24℃,穿著透氣棉質(zhì)衣物。
4、藥物對癥控制:細(xì)菌性腹瀉可選用蒙脫石散、益生菌制劑、黃連素。發(fā)熱>38.5℃時按說明書服用對乙酰氨基酚或布洛芬,避免阿司匹林。止瀉藥需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
5、識別危重信號:持續(xù)高熱>3天、血便、意識模糊需急診。嬰幼兒出現(xiàn)囟門凹陷、皮膚彈性差提示重度脫水。慢性病患者出現(xiàn)少尿、心悸應(yīng)排查膿毒血癥。
發(fā)病期間每日攝入不少于1.5升水分,可飲用含鉀的椰子水或口服補(bǔ)液溶液。恢復(fù)期逐步添加蒸蘋果、山藥粥等收斂性食物,避免生冷刺激。保持餐具消毒,便后使用含氯消毒劑處理馬桶。癥狀完全消失48小時后可恢復(fù)正常活動,但兩周內(nèi)仍需避免劇烈運動加重腸道黏膜損傷。