直腸炎可通過飲食調整、藥物控制、物理治療、心理調節、定期復查等方式干預。直腸炎通常由感染因素、免疫異常、飲食刺激、腸道菌群失衡、放射性損傷等原因引起。
1、感染因素：
細菌或病毒感染是直腸炎常見誘因，沙門氏菌或諾如病毒感染可能導致黏膜充血水腫。急性期需口服諾氟沙星、蒙脫石散、益生菌控制感染，慢性期可嘗試溫水坐浴緩解里急后重感。
2、免疫異常：
潰瘍性結腸炎等自身免疫疾病常累及直腸，可能與遺傳基因和Th細胞失衡有關。典型表現為黏液膿血便伴排便疼痛，需長期服用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等免疫調節劑，嚴重時需采用直腸黏膜切除術。
3、飲食刺激：
長期攝入辣椒、酒精或過熱食物會持續刺激腸黏膜。建議選擇蒸南瓜、山藥粥等低渣飲食，每日補充≥2000ml溫水，避免空腹飲用濃咖啡等刺激性飲品。
4、菌群失衡：
抗生素濫用或高脂飲食易破壞腸道微生態。表現為腹脹與腹瀉交替，可補充雙歧桿菌三聯活菌膠囊，日常增加發酵乳制品和膳食纖維攝入量。
5、放射性損傷：
盆腔放療后常出現放射性直腸炎，與血管內皮細胞損傷有關。癥狀包括直腸出血和里急后重，需采用止血棉條局部壓迫，配合康復新液保留灌腸。
建議每日進行提肛運動鍛煉盆底肌，烹飪方式優先選擇清蒸燉煮。急性發作期需暫時禁食生冷蔬果，癥狀持續超過72小時或出現發熱便血時，應及時進行腸鏡和糞便鈣衛蛋白檢測。長期患者每3個月復查血常規和電解質，避免發展為直腸黏膜纖維化。
