更年期癥狀可通過谷維素、坤寶丸、莉芙敏、戊酸雌二醇片、地屈孕酮、鹽酸帕羅西汀等藥物緩解。更年期通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神經紊亂、心理壓力增大、骨代謝異常等原因引起。
谷維素通過調節間腦功能改善自主神經失調，適用于潮熱出汗癥狀。建議搭配維生素B族使用，避免與鎮靜類藥物同服。日常可進行太極、八段錦等舒緩運動輔助調節。
坤寶丸含女貞子、墨旱蓮等成分，能滋補肝腎改善頭暈耳鳴。莉芙敏提取自黑升麻，緩解焦慮失眠效果顯著。服用期間需忌食辛辣，連續用藥3個月需評估療效。
戊酸雌二醇片聯合地屈孕酮構成經典激素方案，適用于血管舒縮癥狀嚴重者。用藥前需篩查乳腺及子宮內膜狀況，治療期間每半年復查肝腎功能。
鹽酸帕羅西汀等SSRI藥物可控制更年期情緒波動。初始用藥可能出現惡心反應，建議晚餐后服用。配合正念冥想可減少藥物依賴風險。
阿侖膦酸鈉、碳酸鈣D3等藥物預防骨質疏松。日常需保證每日1000mg鈣攝入，每周進行2次負重運動如快走、爬樓梯。
更年期用藥需個體化制定方案，建議優先從植物神經調節入手，激素治療嚴格遵循短期低劑量原則。飲食注意補充大豆異黃酮、深海魚油等營養素，保持每周150分鐘中等強度運動，建立規律睡眠習慣有助于綜合改善癥狀。用藥期間每3個月復查激素水平，出現異常陰道出血需立即就診。
