孕4個(gè)月指的是妊娠4個(gè)月，妊娠4個(gè)月大怒生氣一天可能由早孕反應(yīng)、身體變化、環(huán)境因素、焦慮、激素變化等原因引起的，可以針對(duì)不同原因進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的處理。具體分析如下：

1.早孕反應(yīng)：孕婦在妊娠期會(huì)出現(xiàn)早孕癥狀，如惡心、嘔吐等，可能會(huì)影響孕婦日常生活，出現(xiàn)妊娠后脾氣大的情況。建議孕婦在妊娠期應(yīng)調(diào)節(jié)心情，保持心情愉快和積極的心態(tài)。

2.身體變化：妊娠期胎兒逐漸發(fā)育，孕婦身體負(fù)擔(dān)加重，身體逐漸浮腫、妊娠紋等情況的出現(xiàn)，可能會(huì)引起孕婦情緒不佳，出現(xiàn)上述情況。可以適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、散步等，能夠有效放松心情。

3.環(huán)境因素：如果家屬不理解孕婦的辛苦，沒(méi)有及時(shí)關(guān)心孕婦的心理狀態(tài)，也可能會(huì)出現(xiàn)脾氣大的情況。家屬應(yīng)及時(shí)和孕婦交流、溝通，緩解孕婦緊張的情緒。

4.焦慮：妊娠后孕婦可能會(huì)擔(dān)心胎兒在宮內(nèi)是否發(fā)育正常，身體不適逐漸加重，導(dǎo)致孕婦精神緊張，易引發(fā)焦慮，出現(xiàn)脾氣暴躁的情況。可以在家屬陪同下出門(mén)逛街，轉(zhuǎn)移注意力，緩解負(fù)面情緒。

5.激素變化：孕婦在妊娠期體內(nèi)雌激素、孕激素水平增高，造成內(nèi)分泌失調(diào)，也可能會(huì)影響情緒變化，易出現(xiàn)脾氣暴躁、常生氣的情況，可以在專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)傾訴，緩解情緒、壓力。

如果孕婦在妊娠期出現(xiàn)不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生后續(xù)治療，以免影響恢復(fù)。