肩峰撞擊綜合征可通過物理治療、藥物治療、運動康復、局部注射、手術治療等方式改善癥狀。肩峰撞擊綜合征通常由肩峰形態異常、肩袖肌群力量失衡、長期過度使用、骨贅形成、創傷等因素引起。
附沖洗器 聚維酮碘溶液
生產廠家：葫蘆島國帝藥業有限責任公司
功能主治：用于化膿性皮炎、皮膚真菌感染、小面積輕度燒燙傷，也用于小面積皮膚、黏膜創口的消毒。
用法用量：外用。用棉簽蘸取少量，由中心向外周局部涂搽。一日1～2次。
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超聲波治療和沖擊波治療能緩解局部炎癥，熱敷促進血液循環，冷敷減輕急性期腫脹。手法松解可改善肩關節活動度，需由康復師指導完成。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松減輕肌肉痙攣。局部涂抹扶他林軟膏輔助鎮痛，口服藥物需遵醫囑。
彈力帶訓練增強肩袖肌群力量，鐘擺運動改善關節活動度，墻壁俯臥撐調整發力模式。康復訓練需持續8-12周，避免突然增加負荷。
糖皮質激素聯合利多卡因進行肩峰下間隙注射，每年不超過3次。玻璃酸鈉注射改善關節潤滑，適用于合并退行性病變者。
關節鏡下肩峰成形術切除骨贅，肩峰下減壓術擴大間隙空間。術后需佩戴支具4-6周，配合系統性康復訓練恢復功能。
日常避免提舉重物及過頭動作，游泳時采用自由式替代蝶泳。補充鈣質和維生素D維持骨骼健康，每周3次低強度有氧運動促進代謝。睡眠時墊高患肢減輕壓力，急性期可使用護肩固定。若保守治療3個月無效或出現肌肉萎縮需及時復查，術后康復期需嚴格遵循醫囑進行階段性功能鍛煉。
