胃病可能由飲食不當、精神壓力、幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常、藥物刺激等原因引起,胃病可通過飲食調整、情緒管理、藥物治療、手術干預、中醫調理等方式治療。
長期暴飲暴食、偏好辛辣刺激食物或過度節食會破壞胃黏膜屏障。胃部可能出現脹痛、反酸等癥狀。建議定時定量進食,選擇小米粥、山藥、南瓜等易消化食物,避免酒精和咖啡因攝入。
焦慮抑郁等情緒問題會導致自主神經紊亂,引發功能性消化不良。癥狀表現為餐后飽脹、早飽感。可通過正念冥想、腹式呼吸等減壓方式改善,保持每日7-8小時睡眠。
該細菌感染與90%的慢性胃炎相關,可能誘發胃潰瘍甚至胃癌。典型癥狀包括上腹隱痛、口臭。臨床采用三聯療法阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑根除治療,需完成14天療程。
胃酸過多可能引發反流性食管炎,過少則導致消化功能障礙。燒心、噯氣是常見癥狀。質子泵抑制劑雷貝拉唑、泮托拉唑、H2受體阻滯劑法莫替丁可調節胃酸,嚴重病例需進行胃底折疊術。
長期服用阿司匹林等非甾體抗炎藥會損傷胃黏膜,出現黑便、嘔血等消化道出血表現。需在醫生指導下更換為對乙酰氨基酚,必要時聯合米索前列醇保護胃黏膜。
胃病患者應建立規律飲食記錄,每日攝入20-30克膳食纖維,優先選擇清蒸鱸魚、猴頭菇等低脂高蛋白食材。每周進行3次30分鐘快走或八段錦練習,避免餐后立即平臥。出現持續消瘦、柏油樣便等預警癥狀需及時消化內鏡檢查,慢性胃炎患者建議每年復查胃蛋白酶原檢測。