牙齒上的褐色附著物通常由外源性色素沉積、牙菌斑礦化、齲齒早期表現、牙結石形成或飲食因素引起。

1、外源性色素：

長期飲用咖啡、茶、紅酒等深色飲品，或吸煙習慣會導致色素分子附著在牙釉質表面。這些色素與牙齒表面的獲得性薄膜結合后，可能滲透到釉質微孔中形成頑固著色。日常使用含摩擦劑的牙膏刷牙可減輕色素沉積，頑固色素需通過超聲波潔牙去除。

2、菌斑礦化：

未及時清除的牙菌斑在唾液礦物質作用下逐漸鈣化，形成黃褐色至深褐色的軟垢。這類附著物多出現在牙齦邊緣和牙縫處，質地較軟但會逐漸硬化成牙結石。定期使用牙線配合巴氏刷牙法能有效預防，已形成的礦化菌斑需由牙醫進行專業清潔。

3、齲齒前兆：

牙齒鄰面或窩溝處出現的白堊色斑塊隨時間氧化可轉為褐色，這是釉質脫礦的早期表現。這種情況可能伴隨冷熱敏感，若未及時處理會發展為齲洞。含氟牙膏可促進釉質再礦化，專業氟化處理能阻止病變進展。

4、牙結石堆積：

鈣化的牙菌斑形成堅硬牙結石，其顏色從淺黃到深褐不等，常見于下前牙舌側和上磨牙頰側。結石表面粗糙易吸附更多色素，同時會刺激牙齦引發炎癥。超聲波潔治能徹底清除結石，建議每半年進行一次專業口腔檢查。

5、飲食殘留：

某些食物如巧克力、醬油、咖喱中的天然色素會暫時性附著牙齒。這類著色通常較淺且分布不均勻，通過正確刷牙即可去除。食用高纖維蔬果如蘋果、芹菜有助于機械清潔牙面。

保持每日兩次巴氏法刷牙并使用牙線清潔鄰面，限制深色飲品攝入頻率，吸煙者建議戒煙。每半年接受專業潔治可預防色素沉積，發現牙齒局部變色持續加重或伴隨疼痛時，需及時就診排除齲齒或牙髓病變。兒童建議使用含氟漱口水增強釉質抗酸能力，正畸患者需配合使用牙間刷清潔托槽周圍。