牙結石、牙齦腫痛及口臭可通過氯己定含漱液、甲硝唑、阿莫西林等藥物緩解，通常由菌斑堆積、牙齦炎癥、厭氧菌感染等因素引起。
1、抗菌漱口液：
氯己定含漱液能抑制口腔細菌繁殖，減少牙菌斑形成。每日兩次含漱可緩解牙齦紅腫，配合軟毛牙刷清潔舌苔，有助于控制口臭源頭。西吡氯銨含漱液也可作為替代選擇。
2、抗生素治療：
甲硝唑針對厭氧菌感染引起的牙齦炎效果顯著，療程通常5-7天。阿莫西林適用于合并化膿性感染的病例，需注意過敏史。用藥期間可能出現胃腸道不適等副作用。
3、消炎止痛藥物：
布洛芬可緩解牙齦腫痛癥狀，但治標不治本。局部涂抹丁硼乳膏能減輕炎癥反應，適用于進食困難時的短期對癥處理。長期使用需警惕藥物性牙齦增生。
4、牙周專業處理：
齦上潔治術清除牙結石是根本治療手段，超聲刮治能去除齦下菌斑。嚴重者需接受牙齦翻瓣術，術后配合鹽酸米諾環素局部緩釋藥。
5、益生菌調節：
羅伊氏乳桿菌含片可調節口腔菌群平衡，抑制致臭菌生長。連續使用兩周能降低揮發性硫化物濃度，改善因腸道菌群紊亂導致的繼發性口臭。
日常建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每年進行1-2次潔牙。飲食減少精制糖攝入，增加蘋果、芹菜等膳食纖維促進唾液分泌。牙齦出血持續超過一周需排查糖尿病等系統性疾病。餐后使用牙線清理鄰面菌斑，避免用牙簽損傷齦乳頭。有吸煙習慣者需戒煙以改善牙齦微循環。
