腰椎骨質(zhì)增生可通過(guò)非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等方式緩解癥狀。該病可能與年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞損、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背酸痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、非甾體抗炎藥：布洛芬、塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等藥物可抑制前列腺素合成，減輕局部炎癥反應(yīng)。適用于疼痛急性發(fā)作期，需注意胃腸道不良反應(yīng)，避免長(zhǎng)期連續(xù)使用。

2、肌肉松弛劑：鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗等藥物能緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)。針對(duì)腰肌緊張導(dǎo)致的放射性疼痛，建議短期配合物理治療使用。

3、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物：甲鈷胺、維生素B1、腺苷鈷胺等可促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。適用于合并下肢麻木的神經(jīng)壓迫癥狀，需連續(xù)服用2-3個(gè)月觀察療效。

4、外用鎮(zhèn)痛藥物：氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉乳膏等局部給藥可減少全身副作用。每日涂抹于疼痛部位2-3次，皮膚破損處禁用。

5、關(guān)節(jié)腔注射：嚴(yán)重病例可采用玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，每年2-3個(gè)療程。需在超聲引導(dǎo)下由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，避免感染風(fēng)險(xiǎn)。

日常應(yīng)保持低鹽高鈣飲食，適量攝入牛奶、蝦皮、深綠色蔬菜。每周進(jìn)行3次游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)選擇硬板床并放置腰墊。疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就診。