經期服用阿膠黃芪口服液需結合個體體質判斷，氣血虛弱者可適量服用，濕熱體質或經量過多者慎用。
1、氣血不足：阿膠補血、黃芪補氣，適合經期面色蒼白、乏力者。建議避開經量高峰期，每日1支為宜。可搭配紅棗、枸杞增強效果。
2、濕熱體質：口服液滋膩可能加重腹脹、痤瘡。此類人群經期建議改用赤小豆薏仁水，或咨詢中醫師調整配方。
3、經量過大：阿膠活血可能延長經期，經量多者前三天暫停服用。必要時改用三七粉等止血化瘀藥材。
4、藥物相互作用：服用抗凝藥物者需間隔2小時，避免影響藥效。糖尿病患者應注意口服液含糖量。
5、過敏風險：成分過敏者可能出現皮疹、瘙癢，初次服用建議減半劑量測試。過敏體質者可選燕窩、銀耳替代。
經期飲食宜溫補清淡，可適量食用桂圓、雞肉、南瓜等補血食材，避免生冷辛辣。配合散步、瑜伽等舒緩運動促進血液循環，痛經者可熱敷小腹。若出現持續頭暈、經期紊亂應及時停用并就醫。
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