眼睛進了異物可通過眨眼、沖洗、棉簽清理、他人協助、就醫處理等方式解決。異物入眼通常由風沙、飛蟲、金屬碎屑、化學物質、倒睫等原因引起。
1、眨眼刺激：輕微異物刺激可通過頻繁眨眼促進淚液分泌，利用淚水沖刷帶走顆粒物。此方法適用于灰塵、睫毛等小體積異物，操作時避免用力揉眼。
2、清水沖洗：使用生理鹽水或潔凈涼開水沖洗結膜囊，沖洗時保持患眼向下。該方法對沙塵、花粉等非附著性異物效果顯著，沖洗后需檢查是否殘留。
3、棉簽沾取：對于附著在眼瞼內側的可見異物，可用蘸濕的醫用棉簽橫向輕掃。操作前需洗凈雙手，適用于眼瞼緣的蟲體、植物纖維等松散異物。
4、他人協助：當異物位于角膜或難以定位時，可由他人翻開上下眼瞼查找。需要配合使用手電筒照明，適合處理金屬碎屑、玻璃微粒等反光異物。
5、專業處理：化學物質濺入或深嵌異物需立即就醫，眼科醫生會采用裂隙燈檢查、顯微鑷取出或角膜沖洗等專業處置。金屬異物可能需使用磁吸器具，植物性異物需預防真菌感染。
異物入眼后應避免揉眼以防角膜劃傷，處理期間減少佩戴隱形眼鏡。日常可佩戴護目鏡預防風沙侵襲，從事電焊、木工等職業時建議使用防護面罩。若出現持續眼紅、畏光或視力模糊，需排除角膜上皮損傷可能。
