喝完酒上吐下瀉可通過補充電解質、調整飲食、暫時禁食、服用胃黏膜保護劑、靜脈補液等方式緩解，通常由酒精刺激、胃酸分泌異常、急性胃腸炎、酒精過敏、肝膽疾病等原因引起。
1、酒精刺激：酒精直接損傷胃黏膜導致嘔吐，腸道蠕動加快引發腹瀉。飲用溫水稀釋胃內酒精濃度，進食米粥等流質食物減輕刺激。
湘江 蒙脫石散
生產廠家：湖南千金湘江藥業股份有限公司
功能主治：用于成人及兒童急、慢性腹瀉。
用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。兒童1歲以下每日1袋，分3次服；1～2歲每日1～2袋，分3次服；2歲以上每日2～3袋，分3次服，服用時將本品倒入半杯溫開水（約50毫升）中混勻快速服完。治療急性腹瀉時首次劑量應加倍。
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2、胃酸失衡：酒精促進胃酸過量分泌引發反胃。服用鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護劑，避免攝入咖啡因等刺激物。
3、急性胃腸炎：酒精破壞腸道菌群誘發炎癥。可能與飲酒過量、食物污染有關，常伴腹痛、發熱。需暫停進食6-8小時，口服蒙脫石散止瀉。
4、酒精過敏：乙醛脫氫酶缺乏導致中毒反應。表現為皮膚潮紅、心悸伴隨消化癥狀。建議檢測過敏原，必要時服用氯雷他定抗過敏。
5、肝膽疾病：長期飲酒者可能出現胰腺炎或膽囊病變。與膽管堵塞、胰酶異常有關，典型癥狀包括黃疸、脂肪瀉。需完善超聲檢查，嚴重時行ERCP取石術。
飲酒后出現持續嘔吐伴血絲、劇烈腹痛或意識模糊需立即就醫。恢復期選擇低脂低纖維飲食如面條、蒸蘋果，適量補充運動飲料維持水電解質平衡，48小時內避免乳制品及辛辣食物。慢性飲酒者建議定期檢測肝功能，必要時進行戒酒治療。
