放射性腸炎患者需注意飲食調整、癥狀監測、藥物管理、生活習慣改善和定期復查,主要關注點包括低渣飲食、避免刺激性食物、記錄排便情況、遵醫囑用藥、保持肛周清潔等。
1、飲食調整:
選擇低纖維、低渣飲食可減少腸道刺激,推薦米粥、面條、蒸蛋等易消化食物。避免辛辣、油膩、高糖及乳制品,限制粗纖維蔬菜和帶籽水果。采用少食多餐方式,每日5-6餐,每餐控制在200-300克。烹飪以蒸煮為主,食物溫度保持溫熱。急性期可嘗試要素飲食或短肽配方營養粉。
2、癥狀監測:
每日記錄排便次數、性狀及伴隨癥狀,重點關注血便、黏液便、腹痛加劇等情況。測量體溫排除感染,觀察有無里急后重、肛門墜脹等直腸刺激癥狀。體重每周監測2次,脫水時注意尿量和皮膚彈性。出現持續腹瀉>5次/天、發熱>38℃或明顯消瘦需及時就醫。
3、藥物管理:
嚴格遵醫囑使用蒙脫石散等腸黏膜保護劑,氨基水楊酸制劑需整片吞服。益生菌需與抗生素間隔2小時服用,止血藥如云南白藥適用于少量便血。避免擅自使用止瀉藥,腹痛明顯時可短期應用解痙藥。灌腸治療前后需清潔腸道,保留灌腸體位建議左側臥位30分鐘。
4、生活習慣:
保持每日2000毫升飲水,避免咖啡因和酒精。便后使用溫水清洗肛周,涂抹氧化鋅軟膏預防肛周皮炎。穿著寬松棉質內衣,避免久坐壓迫會陰部。保證7-8小時睡眠,午休不超過30分鐘。適度進行腹式呼吸訓練,每日散步30分鐘以內。
5、定期復查:
治療初期每2周復查血常規和電解質,穩定后每月隨訪。腸鏡檢查建議放療結束后3-6個月進行,后續每年1次。營養評估包括前白蛋白、轉鐵蛋白等指標,必要時進行腸內營養支持。影像學檢查關注腸道狹窄、瘺管等晚期并發癥。出現貧血需排查慢性失血,嚴重營養不良考慮靜脈營養。
放射性腸炎患者需建立長期管理意識,飲食上可逐步嘗試添加煮軟的胡蘿卜、南瓜等低纖維蔬菜,補充復合維生素B族和維生素D。運動推薦太極拳、八段錦等低強度項目,避免增加腹壓的動作。心理方面可通過正念訓練緩解焦慮,加入患者互助組織獲取支持。居家準備電子秤和飲食記錄本,與主治醫生保持暢通聯系渠道。注意放療區域皮膚護理,避免暴曬和機械摩擦。外出攜帶應急藥物和消毒濕巾,預防腹瀉突發情況。