痘痘能否擠掉需根據類型判斷,黑頭粉刺、成熟膿皰可謹慎處理,丘疹、囊腫結節禁止擠壓。不當操作可能導致感染加重或遺留瘢痕。
開放性粉刺因毛囊口擴張氧化形成,頂端呈黑色。清潔后可用消毒粉刺針輕壓周圍皮膚,擠出后涂抹夫西地酸乳膏預防感染。每周深層清潔1-2次,避免過度刺激皮脂腺。
頂端泛白且無痛感的膿液積聚型痘痘,需酒精消毒后刺破膿頭,用棉簽從邊緣輕柔按壓引流。操作后立即涂抹莫匹羅星軟膏,配合使用含水楊酸的護膚品控制油脂分泌。
紅色凸起伴疼痛的痘痘由細菌感染引起,擠壓會導致炎癥擴散。需外用克林霉素磷酸酯凝膠消炎,冷敷緩解腫脹。期間避免辛辣飲食,保持枕巾每日更換。
直徑超5mm的深部腫塊觸感堅硬,自行擠壓易致色素沉著。需皮膚科醫生進行皮質類固醇注射或光動力治療,口服多西環素控制痤瘡丙酸桿菌繁殖。
面部危險三角區血管豐富,擠壓可能引發顱內感染。此類痘痘無論是否化膿都需等待自然消退,可局部點涂過氧苯甲酰,配合紅光療法加速愈合。
正確處理痘痘需區分類型并做好消毒,每日用氨基酸潔面乳清潔后,薄涂維A酸乳膏調節角質代謝。飲食增加鋅元素攝入如牡蠣、南瓜子,避免高GI食物刺激皮脂分泌。囊腫型痘痘反復發作時建議檢測激素水平,運動選擇瑜伽等低出汗項目減少摩擦刺激。