女性咽炎可通過復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物緩解癥狀。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、空氣污染、胃酸反流等因素引起。
1、病毒感染：病毒感染是急性咽炎常見病因，表現(xiàn)為咽干咽癢、刺激性咳嗽。多飲水促進(jìn)代謝，使用復(fù)方硼砂含漱液保持口腔清潔，含服西地碘含片緩解局部不適。
2、細(xì)菌感染：鏈球菌等細(xì)菌感染可能導(dǎo)致咽部紅腫熱痛，伴發(fā)熱癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素，配合生理鹽水漱口減輕炎癥反應(yīng)。
3、用嗓過度：教師、歌手等職業(yè)人群易因聲帶疲勞引發(fā)慢性咽炎。建議每小時(shí)發(fā)聲后休息10分鐘，練習(xí)腹式呼吸發(fā)聲法，飲用羅漢果茶滋潤(rùn)咽喉。
4、空氣污染：長(zhǎng)期暴露于粉塵、煙霧環(huán)境會(huì)持續(xù)刺激咽部黏膜。使用空氣凈化器改善室內(nèi)環(huán)境，外出佩戴N95口罩，堅(jiān)持淡鹽水漱口清除附著顆粒物。
5、胃酸反流：夜間平臥時(shí)胃酸刺激咽喉可導(dǎo)致灼燒感。睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米，按醫(yī)囑服用奧美拉唑抑制胃酸分泌，避免食用辛辣酸性食物。
慢性咽炎患者需保持每日2000毫升飲水，常吃銀耳羹、蜂蜜蒸梨等潤(rùn)燥食物，進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。癥狀持續(xù)兩周以上或伴隨呼吸困難、吞咽障礙需及時(shí)耳鼻喉科就診，排除扁桃體周圍膿腫等嚴(yán)重并發(fā)癥。
