感冒流鼻涕打噴嚏可選用抗組胺藥氯雷他定、減充血劑偽麻黃堿或解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚。癥狀緩解主要依賴對癥治療，藥物選擇需考慮鼻塞程度、過敏反應及發熱情況。
1、抗組胺藥：
氯雷他定通過阻斷組胺受體減輕打噴嚏和清水樣鼻涕，適用于過敏癥狀明顯的感冒。西替利嗪同樣具有抑制黏膜分泌作用，但可能引起輕度嗜睡。用藥期間需避免駕駛或高空作業。
2、減充血劑：
偽麻黃堿能收縮鼻黏膜血管緩解鼻塞，與抗組胺藥聯用效果更佳。連續使用不宜超過7天以免引發反跳性充血。高血壓患者慎用含該成分的復方制劑。
3、解熱鎮痛藥：
對乙酰氨基酚適用于伴隨低熱的感冒患者，可降低前列腺素合成緩解頭痛。布洛芬除退熱外還能抑制炎癥反應，但胃腸潰瘍者應選擇腸溶劑型。
4、中成藥：
感冒清熱顆粒含荊芥穗等成分可發散風寒，適合畏寒明顯的風寒型感冒。連花清瘟膠囊針對風熱證候，含板藍根等清熱解毒成分，服藥期間需忌食辛辣。
3、黏液調節劑：
羧甲司坦能降低痰液黏度促進排出，適用于鼻涕黏稠難擤者。愈創甘油醚通過刺激胃黏膜反射性促進呼吸道分泌稀釋痰液，但可能引發惡心等消化道反應。
感冒期間建議每日飲用1.5-2升溫水，用40℃生理鹽水鼻腔沖洗可減少黏膜刺激。飲食選擇百合粥等潤肺食材，避免冷飲加重鼻塞癥狀。保持室內濕度50%-60%，睡眠時抬高床頭15度能改善鼻竇引流。若出現黃綠色膿涕持續3天以上或體溫超過38.5℃，需排查細菌性鼻竇炎可能。
