開宮口通常由規律宮縮、胎兒下降、宮頸成熟、激素變化和胎膜破裂等因素引起，是分娩過程中的自然生理現象。

1、規律宮縮：

子宮肌肉周期性收縮是開宮口的直接動力。宮縮時子宮平滑肌纖維縮短，推動胎兒向產道移動，同時牽拉宮頸口逐漸擴張。初產婦宮口擴張速度約每小時1厘米，經產婦可能更快。宮縮強度、頻率與開宮口速度密切相關。

2、胎兒下降：

胎先露部如胎頭對宮頸的壓迫刺激促進宮口擴張。隨著產程進展，胎兒逐漸下降至骨盆，其重力作用和機械壓迫使宮頸變薄擴張。胎位異常如臀位可能影響開宮口效率。

3、宮頸成熟：

妊娠晚期宮頸膠原纖維降解、含水量增加，質地變軟縮短稱為宮頸成熟。前列腺素分泌增加促進宮頸結締組織重塑，使宮頸更容易擴張。宮頸成熟度不足可能導致產程延長。

4、激素變化：

分娩啟動后雌激素水平升高、孕激素下降，催產素受體敏感性增強。催產素脈沖式分泌刺激宮縮，同時促進宮頸局部釋放松弛素，這些激素協同作用加速宮口開放。

5、胎膜破裂：

胎膜破裂后羊水流出，胎先露部直接壓迫宮頸，反射性引起更強宮縮。約10%產婦在臨產前發生胎膜早破，多數在宮口開大3厘米后自然破膜。破膜后需監測感染征兆。

建議產婦在出現規律宮縮后保持適度活動如散步，利用重力促進胎頭下降；采用拉瑪澤呼吸法緩解疼痛，避免過早用力；每小時排尿避免膀胱充盈影響胎頭下降。可適量飲用蜂蜜水或電解質飲料維持體力，穿著寬松衣物。若破膜超過12小時未臨產或宮縮間隔超過5分鐘需及時就醫評估。產后注意會陰清潔，觀察惡露量及顏色變化。