支原體肺炎存在復發可能，復發風險與免疫力低下、治療不徹底、重復感染、基礎疾病、環境暴露等因素相關。
1、免疫力低下：免疫功能受損者更易復發，常見于長期熬夜、營養不良或慢性病患者。建議保證每日7-8小時睡眠，補充優質蛋白如魚肉、雞蛋，適度進行快走、游泳等有氧運動提升抵抗力。
2、治療不徹底：不規范用藥可能導致病原體殘留。完成14-21天標準療程至關重要，常用藥物包括阿奇霉素、克拉霉素、多西環素。治療期間需避免自行停藥，癥狀消失后仍需復查胸片。
3、重復感染：支原體抗體不產生持久免疫，接觸感染者可能再次發病。流行季節需佩戴口罩，養成勤洗手習慣，保持室內通風每日2-3次，每次30分鐘以上。
4、基礎疾病：哮喘、慢阻肺患者氣道防御功能減弱。這類人群需規律使用布地奈德、沙丁胺醇等控制藥物，每季度進行肺功能檢測，冬季提前接種流感疫苗。
5、環境暴露：密閉人群密集場所易傳播病原體。兒童及老年人應避免前往商場、地鐵等高風險區域，居家可使用空氣凈化器，濕度維持在40%-60%區間。
預防復發需建立多重防護體系，飲食注意增加維生素A胡蘿卜、南瓜和鋅牡蠣、牛肉攝入，運動推薦每周3次太極拳或瑜伽等低強度訓練。出現持續咳嗽超過2周、反復發熱等癥狀時需及時進行胸部CT檢查，合并呼吸困難者需住院行支氣管鏡灌洗治療。
