勃起功能障礙可通過心理調(diào)節(jié)、生活方式改善、藥物治療等方式干預(yù)。鹽酸達(dá)泊西汀片主要用于早泄治療，與勃起硬度無直接關(guān)聯(lián)。
1、心理因素：焦慮、抑郁等情緒問題可能影響勃起功能，建議通過心理咨詢、伴侶溝通緩解壓力。避免過度關(guān)注性表現(xiàn)，建立輕松自然的親密環(huán)境。
2、生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒會(huì)損害血管功能。保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，戒煙限酒有助于改善陰莖血流。
3、基礎(chǔ)疾病：糖尿病、高血壓等慢性病可能導(dǎo)致血管病變。控制血糖血壓在達(dá)標(biāo)范圍，定期監(jiān)測血脂指標(biāo)，必要時(shí)使用他汀類藥物改善血管內(nèi)皮功能。
4、激素水平：睪酮缺乏可能影響勃起質(zhì)量。檢測性激素六項(xiàng)，確診后可考慮睪酮替代治療，配合深蹲、硬拉等力量訓(xùn)練促進(jìn)激素分泌。
5、藥物選擇：西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑是改善勃起硬度的首選藥物。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與硝酸酯類藥物同服。達(dá)泊西汀需持續(xù)服用4周以上才能評估早泄治療效果。
日常飲食可多攝入牡蠣、堅(jiān)果等富含鋅元素食物，配合盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)控制力。若調(diào)整生活方式后癥狀未改善，建議至男科進(jìn)行夜間勃起監(jiān)測、陰莖血流超聲等專科檢查。
