戴牙套的影響主要體現在牙齒移動過程中的生理適應、口腔衛生維護、飲食調整等方面，常見影響有牙齒酸脹感、口腔黏膜刺激、進食受限、清潔難度增加、發音暫時性改變、復診頻率高、牙根吸收風險、牙齦炎癥概率上升、治療周期長、美觀度暫時下降。

1、牙齒酸脹：

正畸加力后48-72小時內可能出現牙齒酸軟，屬于牙周膜受壓的正常生理反應。建議選擇軟食，避免啃咬硬物，通常3-7天可自行緩解。若持續疼痛需及時復診調整弓絲力度。

2、黏膜刺激：

托槽或鋼絲可能摩擦頰黏膜形成潰瘍，使用正畸保護蠟覆蓋尖銳部位可緩解。伴隨唾液分泌增多現象，多數患者在佩戴1-2個月后口腔黏膜逐步適應。

3、進食受限：

需避免黏性食物如年糕和硬質食物如堅果，防止托槽脫落。建議將食物切成小塊，優先選擇蒸蛋、粥類等易咀嚼食物，保證營養攝入均衡。

4、清潔難度：

矯治器增加牙面清潔死角，需采用正畸專用牙刷配合牙縫刷清潔。未徹底清潔可能引發釉質脫礦，表現為托槽周圍白堊色斑塊，嚴重者可發展成齲齒。

5、發音適應：

舌體與矯治器磨合期可能出現短暫"大舌頭"現象，多發于佩戴舌側矯治器者。通過朗讀訓練通常2-4周可改善，唇側矯治器對發音影響較小。

正畸期間需加強鈣質和維生素D攝入促進牙槽骨改建，每日使用含氟漱口水預防齲齒。建議隨身攜帶便攜式潔牙工具，避免劇烈運動時面部撞擊導致托槽脫落。定期使用牙線清理鄰接面，每3個月接受專業潔治去除菌斑。出現托槽松動、鋼絲扎嘴等情況應及時就診處理，不可自行調整矯治裝置。治療結束后需嚴格佩戴保持器防止復發，多數患者需要維持1-2年。