一般情況下,糖尿病患者可以吃瓜子、花生、核桃,但要注意適量。具體分析如下:
糖尿病是以血葡萄糖水平慢性增高為特征的代謝疾病群,包括1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病需要長時間管理,而且也要嚴格控制飲食。瓜子、花生、核桃都屬于常見的堅果,營養價值比較高,含有脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等營養物質,可以提供能量和熱量。其含糖量比較低,糖尿病患者適量食用不會引起血糖波動,還可以補充身體所需營養物質,有助于身體健康。由于脂肪、熱量較高,食用過多可能會導致肥胖,不利于病情恢復。
在飲食上,患者不能食用蛋糕、奶油、巧克力等含糖量高的食物,會加重病情。患者也要做好血糖監測,并積極配合醫生治療。