寶寶睡著時抽搐可通過保持環境安靜、調整睡姿、補充營養、控制體溫、就醫評估等方式治療。抽搐通常由神經系統發育不成熟、缺鈣、高熱驚厥、癲癇、腦損傷等原因引起。

1、穩定環境：睡眠環境突然改變可能刺激未成熟的神經系統，表現為肢體抖動或短暫抽動。保持臥室溫度在24-26℃之間，避免強光和噪音干擾，使用襁褓包裹可減少驚跳反射。白天適當進行撫觸按摩，有助于提升嬰兒神經調節能力。

2、體位管理：不當睡姿可能壓迫神經引發局部抽搐。采用仰臥位睡眠，頭部偏向一側防止窒息。避免過度包裹導致肢體受限，每隔2-3小時幫助翻身一次。哺乳后豎抱拍嗝20分鐘，減少胃食管反流刺激。

3、營養補充：低鈣血癥是常見誘因，母乳喂養兒需每日補充維生素D400IU。6月齡后添加含鈣輔食如酸奶、豆腐、綠葉菜。鎂缺乏可能加重癥狀，可通過牛油果、香蕉等食物補充。早產兒需定期監測血清鈣鎂水平。

4、發熱處理：體溫驟升易誘發高熱驚厥，38℃時即開始物理降溫。使用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，避免酒精擦浴。按醫囑備用退熱栓劑，記錄抽搐持續時間及表現特征。既往有熱性驚厥史者需提前藥物干預。

5、疾病排查：癲癇發作多伴有意識喪失和眼球上翻，腦電圖檢查可確診。腦損傷患兒可能出現不對稱抽搐，需進行頭顱影像學檢查。遺傳代謝病常伴隨喂養困難，應篩查血尿代謝指標。頑固性抽搐需排除腦炎等感染性疾病。

日常注意觀察抽搐頻率和誘因，記錄發作視頻便于醫生判斷。保證每日戶外活動1-2小時促進維生素D合成，睡眠前進行溫水浴放松肌肉。持續超過5分鐘的抽搐或伴隨嘔吐、紫紺需急診處理，避免強行按壓肢體造成二次傷害。